{"version":"https://jsonfeed.org/version/1.1","title":"Mad in Love — 中文","home_page_url":"https://mad-in-love.com/zh/","feed_url":"https://mad-in-love.com/zh/feed.json","description":"通过实用指南了解自己、表达想法、结识他人。女性、男性、伴侣、LGBTQIA+：按照自己的节奏，尊重自己的选择。","language":"zh","items":[{"id":"https://mad-in-love.com/zh/journal/exemples-presentation-site-rencontre/","url":"https://mad-in-love.com/zh/journal/exemples-presentation-site-rencontre/","title":"交友网站自我介绍：10个可改写的点评范例","summary":"十段虚构的自我介绍，附优点与局限分析，帮助您写出属于自己的个人资料，既不照搬，也不暴露隐私。","content_html":"<h2>虚构范例，帮您找到自己的表达</h2><p>以下十段文字均为编辑原创：既非取自任何会员资料，也不是真实经历分享。它们用于比较不同的自我介绍方式，并不承诺带来更多回复或约会。请不要照抄与您不符的爱好或意图。对于每个范例，先选出您想保留的结构，再用自己的话替换其中的细节。自我介绍可以很简短：目的是帮助对方了解您感兴趣的事物，并自主选择开启交流。</p><h2>1. 打开话题的简短介绍</h2><p>虚构范例：“我喜欢以逛书店收尾的散步，也喜欢第二天还会让人继续讨论的电影。我希望慢慢地彼此认识。最近有哪本书或哪部电影让您特别想聊一聊？”</p><p>这段文字给出了两个细节和一个容易接话的问题。它没有描述整个人的性格，也没有把第一次交流变成一种承诺。改写建议：选择一个您真正想聊的话题。避免只为了得到回复而提出的问题。</p><h2>2. 用具体细节代替优点清单</h2><p>虚构范例：“每到周日，我都会尝试一道新菜：有时成功，有时得重来。我很乐意认识一个喜欢发现生活小事、也能说出自己喜好的人。”</p><p>一个日常细节比“友善、好奇、懂得享受生活”更能让对话具体起来。最后一句表达的是一种偏好，并不要求对方符合某份清单。改写建议：把烹饪换成您真正从事的活动，不要为了显得更有趣而编造一种爱好。</p><h2>3. 清楚说明您在寻找友谊</h2><p>虚构范例：“我想通过散步、看展览或下班后喝杯咖啡来扩大朋友圈。我首先希望的是友好的交流和小范围的结伴出游。”</p><p>在对方设想另一种关系之前，意图就已经说明了。这些活动提供的是可能性，而不是强加的日程。改写建议：只保留适合您的活动；如果有帮助，可以说明您的节奏；并始终保留拒绝邀请的自由。一起出去一次，并不意味着有义务继续下去。</p><h2>4. 重新开始认识新朋友，不必讲述整段分手经历</h2><p>虚构范例：“我想认识新的人，花些时间慢慢展开一段对话。开始时，在公共场所喝杯咖啡或短暂散个步就很合适。”</p><p>您可以表达自己的节奏，而无需讲述分手经过或谈论前任。这段文字描述的是一个不大的下一步。改写建议：不要承诺您并不想要的关系或时间安排。您的过往细节，只在您决定分享时、并在您选择的时机分享。</p><h2>5. 表明慢节奏，而不贬低自己</h2><p>虚构范例：“比起节奏飞快的聊天，我更喜欢几次用心的交流。如果双方都有意愿，我们可以约一次简单、没有压力的见面。”</p><p>这段文字把内敛表达为一种偏好，而不是一种缺点。它也为对方的选择留出了空间。改写建议：说出适合您的方式，而不是规定其他所有人应该怎么做。您不必立刻回复来证明自己的兴趣，也没有人有义务随时回应您。</p><h2>6. 说明空闲时间，同时保护身边的人</h2><p>虚构范例：“我的日常挺忙，但我喜欢专门留出时间去认识一个人。我通常在傍晚有空进行一次短暂的出游，具体可以一起商量。”</p><p>笼统的说明就能有所帮助，无需公开详细日程。没有必要透露孩子的作息、他们就读的学校，或者您家中无人的时间。改写建议：大致描述您的时间安排，在合适的交流中再确认具体细节，不要传播身边人的信息。</p><h2>7. 提议真正适合您的活动</h2><p>虚构范例：“我喜欢能好好聊天的安静地方，以及容易安排的出游。比起热闹喧嚣的夜晚，我更喜欢博物馆或座位舒适的咖啡馆。”</p><p>您可以谈论自己的实际偏好，而无需为每项需要找理由，也无需透露医疗信息。对一个人来说舒适的环境，对另一个人未必如此。改写建议：写明对您重要的条件，然后在前往之前核实场所的实际情况。</p><h2>8. 提供本地背景，但不公开住址</h2><p>虚构范例：“我喜欢在我所在城市周边看展览、散步。我很乐意先交流几个出游点子，再选一个双方都合适的公共场所。”</p><p>这样的背景有助于设想共同的活动。它既不需要个人住址，也不需要详细的日常行程。改写建议：只透露您觉得合适的地理范围。避免写明您在某个具体地点独处的日期和时间，也不要在个人资料截图中显示联系方式。</p><h2>9. 以积极的方式设定界限</h2><p>虚构范例：“我希望先在这里聊聊，花点时间看看我们是否想见面。我欣赏每个人都可以说‘好’、‘不’或‘还没准备好’的交流。”</p><p>界限可以清晰明确，而不必变成对其他用户的攻击。改写建议：用您之后在对话中也会使用的措辞来表达您的选择。即使对方一再坚持，您也没有义务提供号码、发送图片或接受约会。</p><h2>10. 加一点属于您自己的幽默</h2><p>虚构范例：“我很会准备野餐，只是有时偏偏挑中下雨天。如果您有散步的备选方案，那我们已经有话题可聊了。”</p><p>幽默能为文字定下基调，而无需嘲笑任何人，也无需借挑衅来逼出回应。改写建议：选一个您真的能讲出来的小故事。如果某种说法不像您，一句简单的话会比一个需要一直扮演的角色更容易延续对话。</p><h2>三步重写您的自我介绍</h2><p>先写下一个真实的日常细节，然后写下当前的意图，以及一个可以开启对话的切入点。例如：“我喜欢的活动”、“我想探索的事物”、“容易提出的问题或出游建议”。把这些内容组合成几句话，并大声读出来。删掉没有具体支撑的形容词、联系方式以及过于宽泛的承诺。最后问问自己：对方是否无需猜测您的过往，就能理解您的意图？这一方法只是写作辅助，而不是成功秘诀。</p><h2>发布前再读一遍，并保留修改的权利</h2><p>选择一张能代表您的近照，并检查背景中出现了什么：文件、车牌、工牌或地址。至于文字，未经他人同意，不要发布关于他人的信息。下方CNIL的建议可以帮助您减少在交友应用上公开的信息。您的自我介绍可以随着您的想法而改变；它并不意味着您必须回复每一个人，也不意味着必须接受任何见面。我们关于照片和个人资料介绍的指南可作为这些范例的补充。</p>","image":"https://mad-in-love.com/assets/editorial/45494e9f9b83c4821c1f9b9ec305e9208a0b66d3eebe2b9f754a406efa526923.webp","date_published":"2026-11-08T12:28:34.000Z","date_modified":"2026-11-08T12:28:34.000Z","authors":[{"name":"Daniel Ricklin"}],"tags":["沟通"]},{"id":"https://mad-in-love.com/zh/journal/mad2moi-avis/","url":"https://mad-in-love.com/zh/journal/mad2moi-avis/","title":"Mad2Moi 使用指南：免费功能与 Premium","summary":"公开关联关系的 Mad2Moi 指南：约会、交友、社区、活动、免费限制、Premium、续订和隐私，不虚构用户评价或成功率。","content_html":"<h2>我们的看法与品牌关系</h2><p>如果你希望在同一平台探索约会、友谊和社区，Mad2Moi 值得了解。是否适合你，取决于附近实际可接触的人和活动。Mad in Love、Mad2Moi 和 Madintouch 同属 Daniel Ricklin。本指南根据2026年11月8日查阅的官方页面介绍我们自己的服务，并非独立实测；不虚构用户证言、评分或成功率。</p><h2>Mad2Moi 是什么</h2><p>Mad2Moi 是面向18岁以上成年人的法国应用，可通过 iPhone、Android 和浏览器使用。它涵盖交友、认真恋爱及双方自愿的自由交往。Mad in Love 是你正在阅读的杂志；会员资料和对话位于 Mad2Moi。阅读文章不会创建账户。</p><h2>适合哪些人</h2><p>希望不只浏览照片的单身者、寻找朋友的人，以及明确表达意愿的伴侣，都可能找到切入点。社区多元不意味着任何人接受所有邀请。界面支持16种语言，并不证明每个国家都有同等活跃的会员；请先了解所在地情况。</p><h2>个人资料与共同兴趣</h2><p>官方页面介绍照片、交往意愿、契合度测试和伴侣资料关联。高级筛选属于 Premium。这些功能提供聊天线索，不能预测恋爱结果。写下真实兴趣与适合自己的节奏即可，不必公开住址、工作细节或敏感证件。</p><h2>聊天室、动态和直播</h2><p>主题聊天室、信息流、动态和直播提供先参与讨论、再考虑见面的方式。使用条件不同：价格页说明成人聊天室面向已验证女性和 Premium 会员，观看与发起直播也有不同规则。订阅前应查看自己账户当前显示的权限。</p><h2>线下活动</h2><p>公开日历无需账户即可浏览，参加活动须遵守对应规则。咖啡、散步或文化活动可以减轻约会压力。发布信息不等于活动已举行，也不保证出席人数、名额或免费入场；请核对日期、地点、费用和组织者。</p><h2>如何开始</h2><p>通过官方下载安装页面选择 iPhone、Android 或网页版。注册被介绍为免费且不需要银行卡。填写真实介绍，使用有权发布的照片，并检查可见性设置。安装应用不等于购买 Premium，先了解当前账户可用功能。</p><h2>哪些功能真正免费</h2><p>价格页列出注册、资料、浏览、匹配、有限点赞及活动。私人消息并非无限免费：当前说明新账户前24小时有3条赠送消息，之后可在移动应用观看广告解锁，每天最多5条。规则可能变化，请以账户当前提示为准。</p><h2>Premium 增加什么</h2><p>官方介绍包括无限私人消息和点赞、收到的点赞、访客、隐身模式、高级筛选、优先消息及每月 Boost。它们可以提升使用便利，但不保证回复或见面。应为明确需要的功能付费，而不是期待订阅创造附近的合适会员。</p><h2>价格与实际扣款</h2><p>2026年11月8日，法国网站显示：1个月14.99欧元，3个月34.99欧元，12个月99.99欧元。长期方案折合每月约11.66或8.33欧元，但须为整个期间付款，并非按该月均数逐月扣款。价格可能因国家和购买渠道不同；确认付款前查看总额、币种、期限和续订条件。</p><h2>已验证女性与伴侣资料</h2><p>价格页说明女性通过自拍视频验证后可获得 Premium 权限，但访客列表除外，并介绍该列表7天体验。这不等于所有女性的所有功能永久免费。伴侣应说清谁在发消息；关联资料不能替代个人同意。条款规定每个自然人一个账户。</p><h2>自动续订与取消</h2><p>常见银行卡、PayPal 和应用商店订阅若未提前取消会自动续订。取消阻止下一次续订，不会把已支付的年费改成月付。通过原购买商店或网页账户管理，已付期间通常继续有效。卸载应用不等于取消订阅，请保存确认并查看下次扣费日期。</p><h2>审核与安全</h2><p>Mad2Moi 介绍持续自动审核，并由人工复核举报或上报案例，同时提供举报与屏蔽。它们不能保证每个人的身份或动机。遇到索款、投资、登录验证码或证件要求时应停止交流。首次见面选择公共地点，并自行安排返程。</p><h2>隐私与删除账户</h2><p>官方页面介绍欧洲托管、隐私设置和应用内删除账户。可选字段不必全部填写，数据保存条件请阅读隐私政策。删除账户与取消订阅应分别确认。应用截图已在本地匿名处理：人脸已模糊处理，姓名、标识符和私人消息已遮盖。插画不代表真实会员。</p><h2>优点与局限</h2><p>优势在于多种交流方式、交友与约会并存、网页与移动端使用及共同活动。需要评估的限制包括本地活跃度未知、重要付费功能及不同权限规则。总注册数不能说明附近有多少活跃且合适的人，因此我们不提供人为编造的评分。</p><h2>如何有用地试用</h2><p>建立真实资料，浏览合适聊天室，在权限允许时发送个性化开场消息。围绕对方写出的兴趣提问，比照搬套路更自然。观察交流是否双向、活动是否可参加，再按具体需求和总价决定 Premium。没有回复不构成连续追问的理由。</p><h2>常见问题</h2><p>免费吗？注册和部分功能免费但有额度，消息另有条件。能找认真关系或朋友吗？两者都是所介绍的用途，需明确表达。国际化吗？有16种语言，不保证各国活跃度。Premium 保证见面吗？不保证。了解平台前必须付款吗？注册被介绍为免费。</p><h2>结论与来源</h2><p>如果你重视成年人之间的交流、活动和明确意愿，可以先探索 Mad2Moi，再根据真实体验决定。来源为2026年11月8日查阅的官方首页、价格、条款、隐私、下载及日历页面，之后可能变化。</p><h2>我们如何检查社区空间</h2><p>2026年11月9日，我们使用官方展示账号M2M浏览了动态、聊天室、直播、活动和短视频。这个团队账号获赠Premium，因此检查不代表新注册免费用户的体验。我们测试了日期筛选，没有加入聊天室、开启直播、联系会员或预订活动。检查时没有正在进行的直播，这并不代表平时的活跃情况。截图仅展示法语界面，不含会员数据。我们没有测试注册、付款或交友成果。</p>","image":"https://mad-in-love.com/assets/editorial/8e89250362e7a9b9b357942f27ac5df768686edb0df93e6fb2bf4645d6c4416a.webp","date_published":"2026-11-08T01:17:21.000Z","date_modified":"2026-11-09T01:38:23.000Z","authors":[{"name":"Daniel Ricklin"}],"tags":["专题"]},{"id":"https://mad-in-love.com/zh/guides/rencontrer-en-confiance/","url":"https://mad-in-love.com/zh/guides/rencontrer-en-confiance/","title":"安心地认识他人","summary":"首次见面前、见面时及之后的建议。","content_html":"<h2>见面之前</h2><p>想清楚自己愿意分享哪些信息。你没有义务向新认识的人提供家庭住址、工作地点、身份证件或私密照片。不必着急,始终掌握对话的主动权。</p><h2>制定简单的计划</h2><p>选择公共场所,自行安排交通,并告诉一位信任的人你要去哪里。事先通个电话有助于做好准备,但并不能保证对方的身份或意图。</p><h2>留意压力</h2><p>对方要钱、提出投资建议或索要登录验证码,都是应当停止的信号。绝不要给只在网上认识的人汇款。你可以结束对话并拉黑对方,无需作任何解释。</p><h2>同意是具体的</h2><p>同意喝咖啡,并不等于同意身体接触、拍照或去家里。请询问,不要臆断。任何人都可以改变主意。如果感到不舒服,你随时可以离开。</p><h2>约会之后</h2><p>是否再次见面由你决定,不必感到内疚。一条清晰、友善的消息就足够了。如果遇到骚扰或欺诈,请保留有用的证据,并使用该服务的举报工具。</p><h2>第一次约会选在哪里？</h2><p>人来人往的咖啡馆、方便到达的露天座位，或设有接待区的文化场所，都能让人好好交谈，而不必安排一整个下午。首先要看实际情况：您能否靠自己的方式往返，现场是否有工作人员，这个地方在无障碍条件和预算上是否适合您？知名的地点并不能保证安全。提议一段较短的时间，如果双方都愿意，可以一起延长。避免把自己的住处告知对方作为见面地点。如果地点在最后一刻被改到偏僻之处，您可以坚持最初的提议，也可以取消约会。</p><h2>如何表达自己想慢慢来？</h2><p>您可以这样写：“我很喜欢这段对话。在安排见面之前，我还是更想先在这里多聊聊。”如果您想见见对方，一个明确的提议依然可以很温和：“周六下午早些时候喝杯咖啡对我来说很合适；先聊一个小时左右，好吗？”您无须为自己的节奏道歉。也请留意对方面对一条简单界限时的反应。一个人可以感到失望，同时依然尊重这条界限；让人产生负罪感、威胁或反复纠缠，都不是真诚的表现。不必因为害怕失去一段交流，就觉得自己必须加快节奏。</p><h2>如果彼此没有感觉怎么办？</h2><p>文字交流留下的印象，到了面对面时可能有所不同。这并不意味着谁做错了什么。您可以在约定的时间结束约会，感谢对方的交流，之后再决定接下来怎么做。如果您已经知道自己不想继续，一条简短的消息可以避免让对方陷入含糊的等待：“谢谢你的咖啡时光。我没有继续下去的意愿，想直接告诉你。”您不必就自己的选择展开辩论。如果交流变得具有威胁性，请优先考虑自身安全，并寻求适合当下情况的帮助。</p><h2>一点准备，也为自然流露留出空间</h2><p>出发前，确认路线、手机电量和回程方式。想好自己愿意谈些什么，但不必像准备演出一样。两个您真正喜欢的话题，胜过一份需要过关的问题清单。约会过程中，您可以放慢节奏、转换话题或提出暂停。结束后，少问自己是否足够令人信服，多问问自己是否感到被倾听。这些参考要点适用于女性、男性、LGBTQIA+ 人士和伴侣：每个人都保有自己的决定权。</p>","image":"https://mad-in-love.com/assets/confidence-riverside-v1.webp","date_published":"2026-11-06T00:00:00.000Z","authors":[{"name":"Daniel Ricklin"}],"tags":["实用指南"]},{"id":"https://mad-in-love.com/zh/guides/premier-message/","url":"https://mad-in-love.com/zh/guides/premier-message/","title":"第一条消息","summary":"对话从关注对方开始。","content_html":"<h2>从真实的细节开始</h2><p>选择对方决定公开分享的内容,比如一本书或一项活动。不要对其身体或私密生活妄加揣测。目的是发起对话,而不是确保得到回复。</p><h2>观察、分享、提问</h2><p>可以试试:“你提到喜欢不做计划地探索城市。我也会这样。你更喜欢一大早出发,还是傍晚散步?”请根据自己的语气和对方资料中的真实细节加以调整。</p><h2>留出空间</h2><p>一个用心的问题往往胜过一连串问题。请倾听对方的回答,而不是照本宣科。没有人有义务向你讲述个人经历。</p><h2>尊重沉默</h2><p>消息写得再好,也不意味着对方有义务回复。不要反复发消息、抱怨,或到其他服务上寻找对方。</p><h2>提出容易拒绝的邀约</h2><p>如果双方都有聊下去的意愿,可以提议在公共场所短暂见面。同时说明,继续聊天也同样很好。</p><h2>三个可按自己风格调整的第一条消息示例</h2><p>针对共同爱好：“你提到了胶片摄影；我正好也在努力重新找回静静观看的时间。什么样的题材会让你想拿出相机？”针对某项活动：“你写的周日散步很打动我。你更常选择一条陌生的街道，还是一个让你自在的地方？”针对简短的介绍：“我喜欢你介绍的语气。在这里，怎样的对话会让你觉得舒服？”这些句子只是起点。只保留符合您本人的内容，不要为了得到回复而编造共同兴趣。</p><h2>对方介绍里细节很少时该说什么？</h2><p>简短的介绍并不是让您立刻索取私密信息的邀请。您可以分享一点日常小事，再提一个轻松的问题：“我终于找到了一家可以安静看书的咖啡馆。想放松的时候，你更需要安静还是活动一下？”对方可以按自己感到舒适的程度来回答。不要把文字少当作需要修正的缺点来评论。如果您需要多了解一些才能继续，直接说明即可。对话也可能根本没有开始，这时反复尝试并无益处。</p><h2>以伴侣身份写信，不替对方说话</h2><p>如果是一对伴侣主动联系，请说清是谁在写，以及你们之间已经进行过怎样的讨论。“我们一起读了你的介绍；如果你觉得合适，我们想先从聊天开始”，这比一条让人对相关人员心存疑问的消息更透明。每个人都应能用自己的话参与。不要把第三个人当作解决伴侣分歧的办法。请询问对方本人想要什么，并让对方有拒绝集体对话的余地。两人一起的介绍永远不能取代每个人各自的同意。</p><h2>消息没有回复，要不要再发一次？</h2><p>没有任何期限或措辞能创造得到回复的权利。对方可能很忙、犹豫不决、已经离开这项服务，或是不想继续。您可以就此作罢。如果此前已经展开过对话，一条简短且不带压力的追问仍可以只是一份邀请；之后若没有回复，这本身就足以让您停下。避免责备、试探、使用额外账号或到其他社交网络上搜寻。继续向前的最佳信号，依然是双方有来有往的交流，让两个人都能找到自己的位置。</p>","image":"https://mad-in-love.com/assets/rencontre-femmes-terrasse.webp","date_published":"2026-11-06T00:00:00.000Z","authors":[{"name":"Daniel 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Ricklin"}],"tags":["沟通"]},{"id":"https://mad-in-love.com/zh/guides/rencontres-inclusives/","url":"https://mad-in-love.com/zh/guides/rencontres-inclusives/","title":"包容每个人的相遇","summary":"尊重每一种身份。","content_html":"<h2>让每个人定义自己</h2><p>使用对方告诉你的名字和代词。如果不确定,简单问一句即可,不要要求对方解释个人经历。说错了就简短更正,然后体贴地继续交流。</p><h2>不要臆测意图</h2><p>身份和性取向并不能说明一个人想要什么活动或关系。作为一对伴侣中的一员,并不等于同意群体约会。请询问对方的意图,不要自行假设。</p><h2>保护隐私</h2><p>未经允许,不要分享他人的消息、照片或身份。每个人的家庭、工作和当地环境各不相同。开放社交媒体账号并不是证明真诚的必要条件。</p><h2>为每个人留出空间</h2><p>当一对伴侣与另一个人见面时,每个人都需要有表达和拒绝的空间。不要把任何人当作填补某个角色的人。</p><h2>选择合适的环境</h2><p>你可以选择熟悉的公共场所或较短的初次见面。没有任何场所或平台能保证完全没有歧视。对于贬低你的交流,你可以离开、拉黑并举报。</p><h2>如何表达意图，又不把自己简化成一个标签？</h2><p>如果您愿意，可以说出自己的身份，然后描述想要探索的关系：一场对话、一次温和的相遇、一段持续的联系，或一份仍在思考中的意愿。“我是一位双性恋女性，希望花时间慢慢了解一个人”，这句话传递了经您选择的信息，却并未承诺任何特定的可及性。您也可以把一些细节留到以后再说。个人介绍并不是为了证明自己正当而必须填满的档案。请给对方同样的自由，询问此刻对他们而言什么重要，而不是去解读某个类别。</p><h2>选择用词，并简单地修正失误</h2><p>请使用对方用来称呼自己的词语。如果不确定姓名或代词，一个简短的问题就可能足够：“你更希望我怎么称呼你？”得到回答并不代表您可以追问对方的身体、所经历的手续或过去。如果说错了，请自行更正，不要让对方花很长时间来安慰您。交流的质量也体现在这种倾听的能力上。不同语言和不同的人可能使用不同的词语；翻译无法取代对对话语境的留意。</p><h2>保护隐私，无须为此辩解</h2><p>您可能更愿意晚些再分享照片、使用常用名，或选择离自己街区较远的地点。这些选择应符合所用服务的规则，并与如实表达自身意图相一致。不要要求任何人公开自己的性取向来证明信任。请商量哪些事可以告诉亲近的人，哪些应只留在你们之间。一条共同发布的动态、一个标记或一张合影，都可能透露出超出预期的信息。发布之前请先征得同意，并接受对方可能拒绝。</p><h2>包容的接纳，贯穿整个相遇过程</h2><p>包容并不止于介绍里的一个词。它还关乎倾听、场所的无障碍条件、提议活动的方式，以及改变主意的可能。一个人可能喜欢某句赞美，却拒绝另一句；一对伴侣内部也可能有不同的期待。请提出具体的问题，并留出回答的时间。如果某句话伤害了您，您可以指出来，也可以结束交流。您没有义务把约会变成一场解释说明，才配得到尊重。</p>","image":"https://mad-in-love.com/assets/rencontres-diversite.webp","date_published":"2026-11-06T00:00:00.000Z","authors":[{"name":"Daniel 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